Ich biete -> Qi Gong Kurs für Kids

Preis: 18 .- CHF

Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene.
Probelektion ist gratis.

Di/Mi 9.00-10.00 und 18.30-19.30 im Bewegungsraum.
Herzlich willkommen auf www.im-tao.ch

Übungsziel ist ein alltäglicher Zustand von innerer Ruhe, Achtsamkeit, Stabilität und umfassender Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Qi Gong-Übungen umfassen also nicht nur körperliche Entwicklung, sondern auch die geistige und die seelische. Das unterscheidet Qi Gong von den anderen Sportarten und Therapiemethoden. Es umfasst Gesundheitsbildung, Gesunderhaltung, Prävention, Linderung von Beschwerden, Rehabilitation, Schulung von Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit, Entspannung und Stressreduktion. Durch Qi Gong lernen wir die Verantwortung für unsere Gesundheit selber zu übernehmen und mit der Natur anstatt gegen sie zu leben.